세계 최고의 인재를 배출하는 하버드 첫 강의 시간관리 수업

1분 1초를 아끼는 시간 관리,

성공의 대명사 프랭클린의 정신을 가장 잘

계승한 곳, 후회 없이 하루를 보내는

하버드 최고의 인재들은 하루 

24시간을 어떻게 쓰는가!

 

 

 

 

● 대부분의 시간을 어디에 낭비하고 있는지 알 수 있다

● 효과적인 목표설정으로 효율을 대폭 상승시킬 수 있다

● 시간관리 계획표를 이용해 계획적인 생활을 할 수 있다

● 업무위임을 배우고, 중요한 일 처리할 시간을 확보한다

● 업무를 방해하는 원인을 찾아 차근차근 정리한다

● 효과적으로 시간관리하는 방법을 기억해야 한다

● 일을 하면서도 개인적인 시간을 가져야 한다

 

 

 

 

 

지은이 : 쉬센장

유명한 출판 기획자이자 역사, 사회과학, 자기 계발 저서의 베스트셀러 작가이다.

대표 저서로는 《하버드 첫 강의 시간관리 수업 수업》,  《하버드 감성 수업》,  《리카이푸처럼 인생을 고민하라》,  

《화성인 경제학》,  《3일 환성! 체스로 배우는 처세술》,  《꼭 알아야 하는 1,000가지 법률 상식》,  《관리자의 관리자》,

《중국인의 품격》, 《금수저와 흙수저》등이 있다.

 

 

 

 

 

현대 경영학의 아버지 피터 드러커가 《자기경영 노트》에서 일을 잘하기 위한 5가지 방법 중에 맨 처음

제시한 것이 시간을 관리하는 방법이다. 왜냐하면 "시간은 남에게 빌릴 수도, 돈을 주고 살 수도, 저장해

두었다가 꺼내 쓸 수도 없기 때문"이다.

하버드대 출신으로 가장 성공한 기업가인 마이크로소프트의 빌 게이츠는 분 단위로 계획을 세워 시간을

낭비를 줄이고 효율적으로 시간관리를 하는 것으로 유명하다.

같은 대학 출신 메타 CEO 마크 저커버그는 심지어 옷 고르는 시간조차 아끼지 위해 매일 같은 옷을 입을

정도로 시간 낭비를 누구보다 경계하고 있다.

 

 

 

 

 

시간관리가 성공과 밀접한 관련이 있는 이유는 바로 목표 의식 때문이다.

하버드대학에서 목표가 인생에 미치는 영향에 관한 실험을 한 결과 목표가

뚜렷한 사람일수록 25년 뒤 눈에 띄는 성과를 거두고 사회적으로 영향력 있는 사람이 되었다.

하버드대학의 교수들은 성공과 목표는 동일하며 최단기간 내에 원하는 목표를 최대한 실현하

는 것이 바로 시간관리의 목적이라고 말한다.

 

 

 

하버드 시간 관리 비법

 

업무 과부하라는 생각이 든다면 현재의 업무 상황을 다시 살펴보자

 

1. 업무와 멀어질 수 있는 일정한 휴식시간을 가져라

2. 취미를 만들어라 어떤 것을 좋아하는가?

3. 적절하게 쉬는 법을 배워라, 하루 평균 업무시간은 8~10시간이다.

4. 업무 효율을 높이거나 수입을 늘리는 방법을 모색하라.

 

 

 

하버드 시간 관리 비법

 

시간관리 노트를 일주일 동안 가지고 다니면서 직접적이든 간접적이든 당신의 만족도를

극대화할 수 있는 행동들을 기록해 보자. 다음의 내용들이 포함되어 있을 것이다.

 

1. 파트너와 대화하기(진지한 대화, 성과 있는 대화, 목적 없는 잠담이든 상관없다)

2. 아이를 데릭 공원에 가서 놀기

3. 소설 읽기(추리 소설, 연애소설, 고전소설 등 장르는 상관없다.)

4. 운동(조깅, 농구, 축구 등 아무 운동이나 상관없다)

5. 좋은 기분에 사로잡혀 있기(한참 못 본 친구를 우연히 만났다든가 급여가 오르는 것 등)

6. 명소를 여행하면서 힐링한다.

 

 

 

하버드 시간 관리 비법

 

어떻게 해야 이 복잡한 사회에서 완벽 추구가 만들어낸 나쁜 영향을 피할 수 있을까?

 

1. 문제의 근원을 찾는다. 일단 근원을 찾고 나면 해결하는 건 쉽다.

2. 어떤 일이든 규칙이 필요하다. 규칙적으로 생활하면 정상적으로 꾸준히 학슴하고 일할 수 있다.

3. 평정심을 유지하라. 이 세상에 완벽한 것은 없으니 완벽하려고 고집부릴 필요가 없다.

 

 

 

하버드 시간 관리 비법

 

마음 편히 업무를 하려면 일을 하면서 새로운 시간

영역을 만들고 안정된 시간을 찾아야 한다.

 

1. 피크타임 피하기

2. 조용한 장소 찾기

3. 방해받지 않는 시간 정하기

4. 업무에 집중할 시간이 필요하다고 상사에게 말하기

5. 방문 리스트 정하기

 

 

 

 

최악의 청년 실업 시대, 사상 유래 없는 코로나 위기 속에서 늘 쫓기듯이 살아가는 청춘들,

조건과 배경이 뒷받침되지 않아 더욱 불안한 20대들에게 필요한 것은 무엇인가?

새벽녘까지 불빛이 꺼지지 않는 곳, 후회 없이 하루를 보내는 하버드 청춘들은 결코

불안해하지도, 시간이 부족하다고도 말하지 않는다. 신이 부여한 가장 공평한 자산인

시간을 효율적으로 사용하는 법을 알고 있기 때문이다.

1분만 잘 활용해도 목표를 이룰 수 있는 하버드의 시간 사용기술이 최단기간 내에 원하는

목표를 최대한실현하게 해 준다.